Как зарядить себя энергией?
Осмелюсь напомнить, что основным источником энергии и витаминов для организма является пища, которую мы употребляем.
Например, хорошим источником витамина В являются бобовые и злаковые культуры. А вот витамин F можно получить из свиного жира и оливкового масла.
Кто хочет освежить память и более подробно узнать о продуктах, которые содержат те или иные витамины, может обратить внимание на статью - Продукты и витамины, в которых они содержатся.
Но дело не в этом. Читать далее →

Например, хорошим источником витамина В являются бобовые и злаковые культуры. А вот витамин F можно получить из свиного жира и оливкового масла.
Кто хочет освежить память и более подробно узнать о продуктах, которые содержат те или иные витамины, может обратить внимание на статью - Продукты и витамины, в которых они содержатся.
Но дело не в этом. Читать далее →
marysvetina 6 января 2011 1015 0 0 |
Рейтинг:
+1
|